Перейти к публикации

Ruslanmayster

Участники
  • Публикации

    3621
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя Ruslanmayster

  1. Ruslanmayster

    Будущее Усиление

    Оу...Тогда понятно.
  2. Ruslanmayster

    Будущее Усиление

    После 2х годичной аренды он нафиг уже будет не нужен.все логично.фактически взяли бесплатно.только зарплату будут платить.а потом уже может и подберут подходящего форварда(надеюсь).
  3. Ruslanmayster

    Фотоальбом

    Что то не заметно
  4. Ruslanmayster

    Фотоальбом

    Ребята,не обращайте внимания...Она у меня такая...просто любит по больше внимания
  5. Ruslanmayster

    С днем рождения!!!

    С днем рождения,Валера! С самыми наилучшими пожеланиями!
  6. Ruslanmayster

    Фотоальбом

    Спокуха,ребята... Эта девушка со мной
  7. Ruslanmayster

    Автомобили

    ДСГ - вещь.(за исключением подергиваний в пробках) ВАГовцы -красавцы.
  8. Ruslanmayster

    Автомобили

    Ахахаха На самом деле я не особо тяжелый то.Обычно всего 103 кг. А по сабжу:в машине был я,один пацан 70 кг и девушка около 50 кг.
  9. Ruslanmayster

    Автомобили

    Ни то что бы у движка проблемы какие то,нет.Ну, он на повышенных заметно орет и при этом адекватной отдачи по динамике я не ощутил.Короче,ИМХО,не едет эта машина.Хотя визуально воспринимается нормально.
  10. Ruslanmayster

    Автомобили

    В Баку местами и в закоулочках дорога паршивая встречается конечно,но в целом то дороги отличные .Даже дороги на дачу вон какие отстроили шикарные....Так что, странно как то такое слышать. 7 лет где то езжу в Баку на седанах и не припомню проблем по подвеске.Единственный момент:в тех местах где встречается совсем паршивая дорога,веди по-аккуратнее. Что касается ix35, вроде нормальный с вида и тд.Но машина "не едет" ...движок орет,надрывается...но толку не особо
  11. Ruslanmayster

    Фотоальбом

    Катя продолжает радовать местных самцов и не только...
  12. Ruslanmayster

    Жесткая Флудильня (Курилка)

    Друзья,я конечно знаю,что вряд ли кто то так сделает,но я поступаю следующим образом:в зависимости от того,на сколько я могу задержаться по делам,я набираю в ручную сумку 1,2 или 3 порции еды.Как правило это рис,гречка,грудки.Загружаю в брикеты для еды и го-го-го ! И не дорого выходит и здоровая пища.
  13. Ruslanmayster

    Будущее Усиление

    Читал тут ресурс миланньюс.ит , перевел страницу на русский и одна новость в этом переводе очень доставила ))) но как ни странно,так оно и есть...совсем не возбуждают "Дни проходят, и надежды болельщиков падают рынок закрывается и имена, которые не возбуждают "
  14. Мда ... ))) Пока ничего так. Норм начало
  15. Ruslanmayster

    Дизайн новой формы

    Форма нормальная,да... Но на тебе вообще зачетно сидит! )))
  16. Ruslanmayster

    Кино

    Смотрел этот фильм.Дивергент называется. По поводу саунтрека-великолепная музыка.Что касается самого фильма-имхо ,параша.
  17. Ruslanmayster

    Фотоальбом

    Знаешь,а ведь ты прав...Не мало ребят со мной начинали заниматься.В их числе и 3 очень близких друга.Все сошли с дистанции... Еще раз- спасибо .
  18. Ruslanmayster

    Фотоальбом

    Спасибо ,конечно. Но,на самом деле,я многим не доволен.И работы у меня в этом направлении ой как много.
  19. Ruslanmayster

    Паоло Мальдини!

    Где там мышцы то есть,что бы перекачаться?Парень стройный.Выглядит спортивно.Но не более того. ПС:Паоло в отличной форме.Просто молодчик.Респектище.
  20. Ruslanmayster

    Жесткая Флудильня (Курилка)

    Для мужчины абсолютно естественно становиться сильнее и мощнее.чувство меры или предел мышечной массы каждый выбирает сам для себя.в любом случае ,употребляя много обогащенной белком пищи и др важными нутриентами,мужчина постоянно качественно восполняет свой энергозапас и тд.другое дело-анорексики. Это истощение организма.лишение себя каких-либо полезных для жизни нутриентов.
  21. тебе и не надо что бы в длину росли.в возрасте за 23-25 лет гипофиз закрывает зоны роста кости в длину.тем самым начинается идеальный момент для того,что бы растить себя в ширину.Обычно,молодые ребята часто не могут набрать мясо из-за того,что кости еще растут в длину.
  22. На днях бывший одноклассник написал. Грит что записался в зал.Пошел себе на треню.Спрашивает меня:"Русь,я начал качать пресс и у меня вздулся живот". Я ему отвечаю,что это не связанно с прокачкой торса.На что он мне отвечает:"Хотя,знаешь,я на трене выпил бутылку кефира" :D !!! Я грю,типа,че ты пьешь кефир на трене? Он ответил:"Не знаю,такой холодненький был"
  23. Ruslanmayster

    Жесткая Флудильня (Курилка)

    Сразу вспомнилась Кончита хренова...
  24. Нужно восполнить аминокислотный запас в мышцах.поэтому ,отварная грудинка или обезжиренный творог тебе в помощь.но только никаких углей
×
×
  • Создать...