Фитнес и здоровый образ жизни

[Дзиро 1]

Антон, ты забываешь, что вот это "воздушное" делает мои деньги. И нет ничего страшного в том, чтобы париться, что о тебе подумают. Внешность - это часть твоей самопрезентации и притом очень важная. Можно до офигения кричать, что не во внешности дело, но при этом каждый из нас в первую очередь обращает внимание именно на внешность.

Что же касается чувств и эмоций, которые свободны от трендов, то они являются такой же неотъемлемой частью моей жизни, как и работа. Более того, город тесный, и работа здесь тесно переплетается с отношениями. Так что ты неправ.)))

[boffi 2013]

Tayfoon Сегодня, 17:32

Говорю Своей,давай котика возьмём,ну что помешает чтоль?Нееее ни в какую...он диваны поцарапает,он срать будет,а сама кошек до глубины души любит.Я не спорю,спорить бесполезно..

 

Дзиро

Сегодня, 17:33

так в том то и СМЫСЛ.Что Любовь не ограничивается каким то объектом.Вот насчёт футбола.

Не замечал у себя в сердце,что бы Любовь к ДИНАМО МОСКВА и МИЛАНУ как то помешали друг другу.

[Андрэ 537]

Удовлетворенность вообще весьма опасная штука. Она ведет к застою в мыслях и чувствах, к стагнации.

<{POST_SNAPBACK}>

 

Я как-то своим внешним видом удовлетворен, вполне. И жена вроде бы не жалуется.

<{POST_SNAPBACK}>

 

*Тревожно* Тайфун, ты в опасности.

[Tayfoon 2656]

Антон, ты забываешь, что вот это "воздушное" делает мои деньги. И нет ничего страшного в том, чтобы париться, что о тебе подумают. Внешность - это часть твоей самопрезентации и притом очень важная. Можно до офигения кричать, что не во внешности дело, но при этом каждый из нас в первую очередь обращает внимание именно на внешность.

Что же касается чувств и эмоций, которые свободны от трендов, то они являются такой же неотъемлемой частью моей жизни, как и работа. Более того, город тесный, и работа здесь тесно переплетается с отношениями. Так что ты неправ.)))

<{POST_SNAPBACK}>

 

Тебе еще предстоит понять для себя, что настоящее, а что нет. Твое нынешнее ощущение мне понятно. Если я не прав в твоем нынешнем ощущении, я это принимаю. Пусть будет так. Я не прав.

 

Андрэ,

Остро подметил Браво Смешно получилось

Мне стоило написать что-то вроде "иногда" или "зачастую" или "может вести". Но опять же удовлетворенность разная быват.

[Maxyers 273]

Внешность - это часть твоей самопрезентации и притом очень важная. Можно до офигения кричать, что не во внешности дело, но при этом каждый из нас в первую очередь обращает внимание именно на внешность.

<{POST_SNAPBACK}>

Я не знаю, помоему ты опять ведёшь к тому, что по человеку судят по внешности, Прадо, его автомобилю и т.д.

Ну некрасивый человек, ну и что?Не общаться с ним?Ладно, прехожу к теме.

1.Для каждого здоровый образ - это своё, для алкоголиков это тоже своё , вы же понимаете куда я клоню.Я пью, но веду здоровый образ жизни( это мнение алкоголиков).

2.Фитнесс, шмитнесс, ну его.Главное в моём понятии здоровый образ жизни - это то, что нужно заниматься спортом (для тех, кому не понятно - СПОРТОМ!), а не фитнессом, много бегать, не курить, не пить, а также правильно питаться.Лично я бегаю на тренировках, не курю, не пью(ну прям вообще себя рахвалил)...а вот с кушаньем-то проблемы.Ем всё подряд.

Изменено 19 ноября 2008 пользователем Maxyers

[KONDR 20]

Хех, интересную тему пропустил

 

По питанию согласен с Андрэ...

 

По остальному на самом деле тоже. Мне странно сравнение спорта (именно занятия спортом, а не просмотр Милана с пивком) с компьютерными играми. Понимаю, про книги там или другие "интелектуальные" вещи. Да, есть аргумент, что развиваться можно по разному и возможно духовное развитие важнее, чем физическое. Но, опять же, компьютерные игры? Право как-то не серьезное...

На самом деле я сам иногда там в Про Ево на PS3 поигрываю, но я и не склонен защищать это по сравнению со спортом или книгами. Пустая трата времени. Но думаю полчасика там в неделю можно...

 

Ну и гармонично мы должны развиваться в идеале. Сорри за банальности, но в "здоровом теле здоровый дух", а спорт помимо здоровья и улучшения внешнего вида, очевидно и психологически очень полезен - придает уверенности в себе, уменьшает стресс и тд и тп. Даже иногда добрее людей делает

 

Семья, собака - отлично. Опять же, как одно другому мешает? 45 минут в день на спорт нельзя найти?

 

И Дзирыч - можно совет? Нормально увлекаться хорошей жизни, быть несколько эгоистичным, любить клубы и тд. Но проще надо к этому относиться Легче... Это же отдых и развлечения...А ты так серьезно об этом пишешь...

[Дзиро 1]

Макси, послушай. Хорош уже доводить мою точку зрения до абсурда. Есть так называемое "первое впечатление". Если оно, по-твоему, создается не за счет внешности, то нам не о чем говорить на эту тему.

 

Кирилл

Так это для тебя отдых и развлечения, а для меня - работа. Вот поэтому я и отношусь серьезней.

 

Антон

Окей, сенсей.

[Mарго 701]

Я диванный человек и активный фитнесс придумали для кого нибудь другого. Но плохое настроение легче лечится часом бассейна, чем часом избиения гоблинов или даже чем нибудь более творческим . А если в нагрузку выдается еще и стабильный вес - совсем хорошо .

Но на счет диеты...лично я пошла поедать кус торта "Фигурный", шоколадный в шоколаде и с шоколадной крошкой)). Очвкусно .

Изменено 19 ноября 2008 пользователем Mарго

[Tayfoon 2656]

PES это отличная трата времени, но с точки зрения духовного развития, наверное, пустая. Но я же не о симуляторах говорю и аркадах. В такие игры мне тоже нравится играть, но часы я им посвящать не готов.

Есть штучные игры, которые выходят раз в несколько лет и приносят не только удовольствие, но и обогащают воображение и развивают интеллект. Как бы это смешно не казалось тем, кто с компьютерным геймингом знаком поверхностно. Были проекты на уровне искусства. Например Цивилизация, Фолаут 12, несколько квестов от Сиерра, игры Бенуа Сокаля, серия TES, творения Питера Мулиньо. Сейчас все больше игр ориентированы на массового потребителя и элемент творчества теряется постепенно, о чем я очень сожалею. Это я к тому, что абсолютизировать все ком. игры как нечто несерьезное и пустое тоже не стоит, по-моему. А то снова нелюбимые многими здесь, я знаю, обобщения....

Но игры вообще сюда приплетать нам не стоило. Это скорее может быть альтернативой кино. Мне интереснее поиграть два-три часа, чем смотреть фильм, почти любой.

А вот гулять с собакой на мой вкус гораздо интереснее и полезнее, чем заниматься фитнессом. На мой необъективный взгляд, потому что с собаками я гуляю с самого раннего детства , а спортом занимался всегда из под палки.

 

Дзиро,

понимаешь, твои взгляды слишком быстро образовались и проявились, чтобы их воспринимать всерьез. Хотя бы потому, что ты раньше проповедовал несколько иные ценности и ориентиры. Мне трудно поверить, что за какие-то месяцы что-то изменилось настолько радикально. Поэтому я верю, что со временем должно наступить равновесие, не волнуйся

[Дзиро 1]

Антон

Окей, сенсей.

[KONDR 20]

Полезнее я думаю и то и то. Вместо двух часов только собаки или только фитнесса - погулять полтора часа с собакой и на 45 минут сходить в зал...

[vasko* 0]

эх, читаю я все это, читаю. и хочется мне темного пива...

[KONDR 20]

Тебе его не всегда хочется?

[деточкин 4]

прикольно я раньше абсолютно не понимал занятий в спорт зале. пока не поработал 10 лет практически без движения и не набрал пару лишних кило короче к фитнесу пришел самостоятельно и осознанно. точнее еще не пришел,а собираюсь

нащот игр-почему нет? я раньшеьочень много времени посвещал играм,в основном Героям 3. щас иногда тоже находит,но все как-то некогда,семья,ребенок могу посидеть пару часов в неделю,больше не фатаит.

насчет клубов. как клубень со стажем могу сказать- все это херня. увлечение клубами было модно лет 12-15 назад,когда клубная культура зашагала по стране. а например в Британии расцвет клубной культуры начался вообще в конце 80-х. и то что мы жевали,они уже давно высрали. Дзиро, это к тебе тоже относиться я давно в клубы не хожу и думал что их еще посещают тока студенты,мажоры и полудохлые олдскульные наркоманы.оказывается и представителям молодых гедонистов они не чужды

Изменено 19 ноября 2008 пользователем деточкин

[Дзиро 1]

деточкин

Не дошло, да? Ну ладно, не беда. Не один ты такой, как видно. Если интересно - поднимись выше, перечитай мои посты, подумай. Если нет - к Дзиро не приближайся в принципе. Аллергия на разъяснение, понимаешь...

[tuzanya 0]

Но на счет диеты...лично я пошла поедать кус торта "Фигурный", шоколадный в шоколаде и с шоколадной крошкой)). Очвкусно .

<{POST_SNAPBACK}>

еще и дразнится

ой диеты эт вообще такая прикольная штука Я до Москвы вообще не знала, что их так много бывает

В Алмате была у меня такая диета: "Пап, чавойто 3 булочки с сыром, эт конечно вкусно, но как то многовато, давай только одну "

Здесь как то другая пища, но диеты у меня тоже забавные Чай, кофе пью с заменителем сахара, зато с шоколадным батончиком в прикуску ну люблю я сладкое, хотя в булочках пришлось себе отказать

 

И, кстати, в пиве тоже

 

А еще, мне так интересно, как это в теме "Фитнес и здоровый образ жизни" обсуждаются компьютерные игры. Компутер, штука вредная, по любому Зрение садит, плоскопопие развивается

[KONDR 20]

Хм, что-то по тебе когда ты еще не Москвичкой была не было особенно заметно, что ты диет не знала и пивом злоупотребляла

[tuzanya 0]

Ну в прошлом году я пиво все же пила, а не злоупотребляла им не оттого, что поправиться боялась, а просто боялась напиться и вести себя не прилично и рядом со Степой кувыркаться

ну а не кушала я поздно не от диет, а просто не привыкла я вечером кушать. Я завтракаю очень плотно

[boffi 2013]

tuzanya

попробуй чай без сахара.Намного лучше,а заменители... я тоже сладкое люблю,попил раз недельку "заменитель",короче из сортира не вылезал.

[tuzanya 0]

boffi, я уж очень давно эту муть в чай себе кладу а без сахара я не могу, особенности организма, я вообще не пью воду, задыхаться начинаю.

Ну т.е. вода с заваркой для моего горла все равно вода

[boffi 2013]

tuzanya

Кстати почитай.Интересная статейка.

http://www.stevia-crimea.com.ua/sahar.html

[Ruslanmayster 430]

А еще, мне так интересно, как это в теме "Фитнес и здоровый образ жизни" обсуждаются компьютерные игры. Компутер, штука вредная, по любому    Зрение садит, плоскопопие развивается 

<{POST_SNAPBACK}>

Да,я вот тоже читал в этой теме про комп игры.Ну,ничего.А насчет плоскопопия-это страшно!

А вообще,когда занимаешься фитнесом,чувствуешь себя уверенным.И физически и морально силен.Главное-отнестись серьезнее к этому.

Я стал качаться после того,как сильно похудел из-за футбола.В футбол играл 2-3 раза в день и при этом плохо питался.При росте 178см,я весил 59-60кг.часто голова кружилась.Качаться посоветовал один друг.Я купил 2 гантели и 1 штангу.Начал заниматься ради того,что бы поправиться.За 6 месяцев домашних тренировок я увидел прогресс и меня затянуло.Я увлекся спортивной медициной и тд.Стал жить по режиму и во время ложился спать(сейчас так не получается).Позже,я даже прибавил в росте 2 см.Следовательно,стал-180см.С тех пор постоянно занимаюсь.Правда больше года пропустил из-за армии.Но там тоже в меру возможностей занимался.Я не пью,не курю.Пиво пью не часто.Я знаю что мне нужно есть и когда нужно есть.Усилил иммунитет и очень редко болею всякими гриппами и тд(тьфу-тьфу).

Изменено 19 ноября 2008 пользователем Ruslanmayster

[tuzanya 0]

boffi ты, что издеваешься ?

Ты меня, конечно, извини, но я не люблю такие статейки. Если так подумать, то мы сейчас едим такую не натуральную пищу, что заменитель сахара, это мелочь

Тем более, ты обрати внимание на мои предыдущие слова: я пью чай с заменителем сахара в прикуску с шоколадным батончиком

отсюда напрашивается вывод, что заменитель я кладу в чай не изза отсутствия каллорий, а так, я даже сама тебе не смогу объяснить тебе зачем

просто тараканы в моей голове таааакие загадочные ну и, на работе, в гостях или в кафе я использую нормальный сахар

А вообще,когда занимаешься фитнесом,чувствуешь себя уверенным.И физически и морально силен.Главное-отнестись серьезнее к этому.

<{POST_SNAPBACK}>

Золотые слова

 

я вообще первый раз в тренажерку пошла лет в 19 и не оттого, что хотела похудеть (я тогда вообще не знала, что бывают проблеммы с весом ), а просто в школе всегда была освобожденна от физкультуры и ходила туда только тогда, когда петух жареный клюнет и вдруг захотелось приобщиться к здоровому образу жизни

Там правда зал был общий, мальчики и девочки вместе занимались... жутко не удобно

приходилось с тренажеров самостоятельно блины снимать, а главное заигрывающие взгляды противоположного пола так отвлекали

Сейчас кайфую, зал у нас женский. Никто не отвлекает и по поводу веса штанги не напрягаешься

[Ruslanmayster 430]

Сейчас кайфую, зал у нас женский. Никто не отвлекает и по поводу веса штанги не напрягаешься 

<{POST_SNAPBACK}>

А почему ты раньше напрягалась по поводу веса штанги?Че в этом такого?А то что мальчики отвлекали-для них это полезнее.По статистике,если парен занимается в одном зале с девушками,он занимается более усердно;он сильнее на 5-10%.Это доказано.

[d1ablo 0]

Странно, обычно парни по поводу веса штанги волнуются. Помню, пришел один такой товарищ первый раз в спортзал, схватил первую попавшуюся штангу, которой его и придавило. Выпендриться хотел. А девушек у нас к сожалению мало...