Большая жратва

[audelfina 0]

Пивная тема, пользовавшаяся некоторым успехом, благопулучно умерла Не надеясь на ее успех, рискну все же перейти к обсуждению непосредственно, так сказать, закуски. Сама еда, а также ее воспроизведение в различных видах искусства всегда носила культовый характер. В живописи первое что приходит в голову - это натюрмотры великолепных голландцев или картина ван Гога «Едоки картофеля», в литературе... ну потрясающие описания процессов приема пищи можно найти у любых народностей: от «Гаргантюа и Пантагрюэля» до модного ныне Сорокина – «Пир». Если уж нам тут на сайте так глянулся Булгаков, то можно вспомнить его потрясающее описание меню ресторана Грибоедова:

 

Эх-хо-хо... Да, было, было!.. Помнят московские старожилы знаменитого Грибоедова! Что отварные порционные судачки! Дешевка это, милый Амвросий! А стерлядь, стерлядь в серебристой кастрюльке, стерлядь кусками, переложенными раковыми шейками и свежей икрой? А яйца-кокотт с шампиньоновым пюре в чашечках? А филейчики из дроздов вам не нравились? С трюфелями? Перепела по-генуэзски? Десять с полтиной! Да джаз, да вежливая услуга! А в июле, когда вся семья на даче, а вас неотложные литературные дела держат в городе, -- на веранде, в тени вьющегося винограда, в золотом пятне на чистейшей скатерти тарелочка супа-прентаньер? Помните, Амвросий? Ну что же спрашивать! По губам вашим вижу, что помните. Что ваши сижки, судачки! А дупеля, гаршнепы, бекасы, вальдшнепы по сезону, перепела, кулики? Шипящий в горле нарзан?! Но довольно, ты отвлекаешься, читатель! За мной!..

 

А сколько на ТВ передач, где популярнейшие ведущие в паре с не менее знаменитыми приглашенными заняты таинством приготовления пищи? В связи с этим помню историю, которую рассказывал на своем концерте Юрий Шевчук. Как-то по телеку показывали концерт «Машины времени». Его маленький сынишка смотрел-смотрел, потом глядя на Макаревича спросил: «Папа, а этот повар еще и поет?»

 

Словом, хотелось бы узнать о вкусах посетителей сайта. Кто что любит покушать, какие фирменные блюда у вашей мамы? А может кто-то сам умеет стряпать? Ведь у нас так много на сайте классных девчонок! Поделитесь секретными рецептами ну хотя б в честь Дня Варенья нашей Мары, который уже совсем уже не за горами. Что бы вы в честь нее приготовили?

[Citizen 1]

audelfina

Прежде всего, хочу сказать тебе спасибо за то, что ты есть на этом сайте.

 

Теперь по теме. Сразу вспомнились "Старосветские помещики" Гоголя. Рассказ, конечно, не про еду , но очень "смачно" описывается день помещиков, состоящий из поедания коржиков с салом, пирожков с маком, рыжиков соленых, сушёных рыбок. Да у них даже имена аппетитные - Афанасий Иванович и Пульхерия Ивановна Товстогубы .

Что касается моих личных предпочтений. Даже не знаю. Покушать люблю, хотя по мне не скажешь Я всеяден, можно даже сказать, не очень разборчив в еде. Могу потреблять блюда "советского" столовского общепита и Макдоналдза; стандартные отбивные или пиццы в не менее стандартных кафе и разные национальные блюда; холостяцкую яичницу или пельмени из пачки в гостях у друга и непередаваемые домашние блюда мамы и жены . В-общем, всё. И желательно побольше . Но обязательное условие: в каждом "кормлении" должно быть мясо или рыба, на худой конец - колбаса. Вегетарианской пищей просто физически не наедаюсь. Пожалуй, выделю 2 моих самых любимых блюда, от которых не откажусь никогда - свиной шашлык и холодец (поборникам здорового питания просьба в обморок не падать ). Вот так. А терпеть не могу маслины и оливки. Из того, что пробовал, это, пожалуй, единственное, про что могу так сказать.

[alexmilan23 5859]

Моё самоё любимое блюдо-мясо по-французски!

Обожаю шашлык из курицы, из сулугуни...

Также люблю полакомиться шаштауком и картофелем,запечённым по-ирландски.Ням-ням!

Всякие рыбные штучки уважаю

А вот маслины и оливки,как и Ситизен,протсо ненавижу!!!!!!!!!

[LerJAck 381]

2Citizen

По поводу маслин и оливок - эт ты в самую точку. Может мы и неотесанные невежды, но эту гадость я даже на спор есть не стану!

Любимые блюда:

Первое - БОРЩИ!!!!!!!, настоящая походная уха!!!!

Второе - качественно приговленный шашлык (только не куриный, это вообще не шашлык!), пельмени (не те, что в магазине :-)), да и рыбку под маринадом люблю!

Второе (гарнир) - как белорус :-) ем картошечку в любом виде, чуть меньше люблю рис.

Салатики - простейший "зеленый лук-укроп-сметана" вне конкуренции, но это не на вечерухах само сабой :-), там предпочтение отдаю рыбным.

 

2audelfina

Респект за создание темы и за цитату из ММ... Читая эти строки начинается обильное слюнооттделение :-) Мне почему-то сейчас в памяти всплыл момент из "Обыкновенного чуда", когда король-Леонов, аппетитно уплетая борщ, рассказывал о своей дочуке-принцессе. Глядя его (момент из фильма) мне тож всегда боща навернуть хочеться...

[Korando 4996]

Тема неординарная конечно! А когда у нас Аудельфиныч плохие темы предлагал? Правильно - ни-ког-да!

Поесть вкусно все любят, да и я тоже вовсе неисключение.

Мои предпочтения в общем: побольше мясного однозначно, побольше острого и жаренного.

А в частности: оливье - классический мясной салат с майонезом всегда меня привлекал необычайно. Солянка мясная да погуще! Мясо в многих его проявлениях (ну по-французски вообще отменно всегда). Картофель жареный.

Ну а совсем особняком стоят спагетти или простые кондовые наши (но хорошего кач-ва) макароны с кетчупом (поострее) - это для меня праздник в любое время суток и в любом месте!

 

А про оливки... х-мм, люблю я оливки без косточек с тунцом, анчоусом или лимонов в начинке и обязательно под коньячок или под вино красное да с тухлым сыром! Эх!

маслины вот это да - отвратительная штука ИМХО. Да и слово некрасивое само по себе "маслины". Я вот как раз масло сливочное не ем вообще - не могу (детская особенность моя так на всю жизнь и приклеилась).

Приятного всем аппетита, ребят! Ну это я так на перспективу Вам!

[Россонери из Литвы 0]

Тема интересная.Так-с, ну что я лублю поесть..

Очень люблю пиццу.Желательно по-острее.

Люблю мясо, запеченное под сыром.

Из такого что попроще, люблю хорошие макароны или спагетти с острым кетчупом.Уважаю острый борщ.Хорошо приготовленный шашлык.Обожаю шаурму.Еще картошку в любом приготовлении.

Вообще не ем жареный лук с самого детства.Не очень люблю жареный грибы, рис.

Приятного аппетита!

[mim 0]

Который раз поражаюсь сходству вкусов (оказывается и в еде) с Корандо, наверное все таки в Крыму сама приставка, упоминание татарской национальности добавили мне какие-то подсознательные черты Казани

Люблю есть все вкусное и много, фигура от этого не страдает, чем вызываю тихую зависть жены, она за свои 58 все время борется, чаще проигрывает, а мои 85 при росте 1,86 стоят как вкопанные, что бы я не ел и сколько.

Вчера как раз мои гастрономические пристрастия немного были подпитаны ввиду обильного выпивания и закусывания за мой "дорогой" банк, праздновали 12 годовщину в кабачке...

И так, приступим...

Люблю мясо, в любом виде, под любым соусом, лучше острым.

Рыбу...нота бене, 17 лет в Крыму на берегу моря

Обажаю первые блюда - борщ, солянка, капустняк, пожалуй отдельно выделю окрошку, шурпу (татрскую ) и харчо

Гарнир - макароны с соусом, сыром, это просто моя слабость, похоже и дочурки моей тоже, правда пока не знаю как это будет отражаться на фигуре, все таки девочка

Пельмени ем только с мясом

Вареники, блины, оладьи, драники, зразы - на ура.

сладкое не очень.

Спиртное выделять или отдельную тему?

Пью все и с удовольствием, главное - где, с кем, когда и почему. Пиво и водочка, чистая беленькая - вне конкуренции.

А из классиков очень мне запомнился Ниро Вульф с его гастрономическими пристрастиями и то как Рекс Стаут все это описывает, жаль не могу процитировать, но думаю любители детективов знают о чем я говорю.

Время на обед....пошел...может по пивку для здоровья?

[Korando 4996]

Который раз поражаюсь сходству вкусов (оказывается и в еде) с Корандо, наверное все таки в Крыму сама приставка, упоминание татарской национальности добавили мне какие-то подсознательные черты Казани

Люблю есть все вкусное и много, фигура от этого не страдает, чем вызываю тихую зависть жены, она за свои 58 все время борется, чаще проигрывает, а  мои 85 при росте 1,86 стоят как вкопанные, что бы я не ел и сколько.

Пью все и с удовольствием, главное  - где, с кем, когда и почему. Пиво и водочка, чистая беленькая - вне конкуренции.

 

 

Похожесть зачастую бывает приятна, согласен! Разочарую тебя немного может быть тем, что сам не имеею ни малейшего отношения к татарской национальности, хотя конечно много татар вокруг меня и среди них мои друзья, ну оно и понятно. Кроме того, Казань скорее все же европейский город и подсознательные черты о которых ты говоришь выражены в Казани совсем не так четко как в более мелких городах Татарстана. Ну это я так... а по еде, т.е по теме, тоже прикольно mim!

Спасибо что напомнил, про пельмени с мясом ессно и про блины с варенниками - жру это все только в путь и больших кол-вах, на зависть... а кому бы ты подумал? Правильно - на зависть всем девушкам, с которыми более менее тесно общаюсь (ну не женат до сих пор, а что делать). Да согласен как же они трепетно берегут свои 45-60 кг. всегда. Но это и правильно! А нам теперь уже точно могу сказать С ТОБОЙ все пофигу. Тут мы точно похожи, да и по габаритам кстати почти... мои 81кг при росте 1,83см тоже знаешь стоят в любое время года и суток неподвижно!

 

Ну а про выпить... на это другая тема есть! К вам кстати в гости собираюсь в начале августа, чем черт не шутит может и выпьем, а mim?

[mim 0]

2 Корандо

Так куда собираешься? В Крым или Кременчуг? В Крыму я появляюсь к сожалению крайне редко после 89 г., хотя там моя мать, отец похоронен.

Ну а про Казнь я так сказал, сам я тоже чистейший русак, мать с Воронежской области, Борисоглебский р-н, родина Бунина, кстати её девичья фамилия тоже Бунина

Батя с Алтайского края, а сам потомок архангельских поморов, поэтому и фамилия моя Морин, от слова море, только не Черное......

Так что я просто про соседство с татарской кровью, с татарскими обычаями говорил.

И про курицу...а как же зажаренные крылышки на решетке?

Забыл я еще отметить название темы, фильм этот просто супер

Аудельфина огромный респект, похоже и с тобой есть что-то общее.

Заметили, что тему пока не обсуждают наши дамы?

[Korando 4996]

Так куда собираешься? В Крым или Кременчуг?

 

Заметили, что тему пока не обсуждают наши дамы?

 

Собираюсь то как раз в Крым. В Коктебель, если точнее на недельку. Видишь про города строку убрали в видимых всем сразу профилях и уже кое какая путаница возникает на форуме при общении.

 

Ну а дамы наверное у нас классически не едят!

 

Сегодня вечером часика через два-три рвану на правый берег Волги ( за 90км от Казани). Там куча народу собирается, гостей из Москвы ко мне понаехало как обычно... Ладно хоть они уже мясцо под шашлычки замочили... Поедим седня в ночи, попоем на волжских просторах... А на свежем воздухе кстати любая еда вообще идет в лёт. Иногда ем такое, что обычно и не думаю пробовать даже...

[alexmilan23 5859]

Сегодня с друганами идём отмечать День Рождения нашего общего сябра!

Как всегда затарились не очень то и сильно...хух

Взяли шашлычка(баранина и свинина),"молодой" картошечки,свежих овощей,разных там колбасок...

Ох,вообще,по мне самая вкусная еда-это на природе!ни что не сравнится с поджаренным хлебцом на костре,да ещё сверху сальце,огурчик...УУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!Да ещё под солидную водочку

Удачного отдыха желаю я сам себе!

П.С.Простите,что не в топе "Как мы отдыхаем"

[Juventissima 0]

а я люблю все, что делается из картошки. могу даже жить без мяса, без ничего - была бы картошечка... Сами понимаете, как питаются студенты в общаге, а если прибавить к этому то, что я катастрофически отвратительно готовлю... поэтому первые три дня едятся мамины деликатесы, привезенные из дому, а затем... на работе кушать некогда, в общаге - нечего. поэтому могу, честное слово, неделю прожить на чае с печеньем или на одной пачке пельмешек. а так, вкусно и много пожрать (именно пожрать, когда я до еды все-таки дорываюсь :-)) я люблю. Кстати, у меня новая рубрика есть - "у плиты с Натальей Яскевич". Там жены футболистов и тренеров делятся со мной рецептами любимых блюд их мужей. Вот, жрать в общаге снова нечего, готовить некогда и лень, поэтому завтра я иду в гости к жене Концевого на фирменный салат и рыбу. :-)) Просто рай, а не рубрика! Может, хоть так готовить научусь! :-)

[Mapa 8]

о, надо мне тоже такую рубрику завести ... ведущим Лекса поставим, а я глав.редом. Режиссером Миланмана... И никакие задержки зарплаты нам не страшны! Всегда найдется, где похарчеваться

[hola 114]

Заметили, что тему пока не обсуждают наши дамы?

<{POST_SNAPBACK}>

 

от я всегда знала, что мужикам - абы пожрать!

 

а нам че обсуждать-то? мы ж не мазохистки

 

хотя у меня лично проблем с едой нет...

я просто морально устойчива

[деточкин 4]

очень люблю итальянскую кухню - все куда сыр добавляется еще люблю греческий салат - и чтоб побольше маслин. ну и напоследок - суши! объедение! японцы знают толк в кулинарии морепродукты обожаю - мидии, креветки, или как в Одессе говорят рачки ну и все такое. мясо не очень люблю,разве что стейк, но ем довольно редко

[audelfina 0]

от я всегда знала, что мужикам - абы пожрать!

<{POST_SNAPBACK}>

 

А ты думала? Вспомни Воланда, который говорил об отдельных мужчинах, которые чураются застолья, выпивки и женского обчества. Мы не такие

 

Тут столько всего понаписали. Хорошего. Читаю, бегаю жрать и ... поправляюсь

 

Морепродукты. Ну конечно! Вчера только вечером: креветки, спаржа (только не переварить!! ), пиво "Старый Прамен" темное. Сыр Рокфор. Хорошо пошло

 

А тут кто-то упомянул жареные грибы не в том контексте Хочу заявить... ответственно. Если кому-нить от Ау нужно что-то. Ну там, девочки, подумайте За сковородку белых жареных грибов - все что хотите. Маму, папу, родной Милан Ааааааааа... Не ел уже лет 10. Так что, если кому-то надо ботинки почистить

 

Ну а вообще-то... все пишут опять же без экстрима. А что-нить диковенное, поинтереснее, чем любимый салат Оливье, в который так мягко падать мордой после бутылки водки. Кто-то ел в Азии мозги живой обезьяны? Хех, я такой консерватор, даже на Елисейских полях лягушечьи лапки в последний момент заменил на мидии

[Citizen 1]

Ну а вообще-то... все пишут опять же без экстрима. А что-нить диковенное, поинтереснее, чем любимый салат Оливье, в который так мягко падать мордой после бутылки водки. Кто-то ел в Азии мозги живой обезьяны? Хех, я такой консерватор, даже на Елисейских полях лягушечьи лапки в последний момент заменил на мидии

<{POST_SNAPBACK}>

Поэкстремальнее, говоришь? Лягушачьи лапки, говоришь? Ну, вспоминается, как мы неразумными детьми ловили на нашей городской речке-"вонючке" обыкновенных лягушек, сдирали с них шкуру (бр-р-р), отрывали эти самые лапки (ещё раз бр-р-р), ну и жарили на костре. Потом - не поверите - ели! Помню, что мне вроде понравилось. Чем-то похоже на курятину, только почему-то с привкусом речной воды

Да-а, вот пожалуй и весь мой экстрим в еде. Ну шашлых из катрана (черноморской акулы) я не считаю. Это в Крыму на каждом шагу (правда, я пробовал в Болгарии). Хотя звучит неплохо - "шашлык из акулы"... В принципе, я не отказался бы от экстремальных кулинарных ощущений. Была бы возможность.

 

Ещё, пользуясь случаем , хочу похвастаться. В пятницу ездили с офисом на вылазку. Ну раз тема про еду, опущу, как мы отдыхали , а вот ели мы вкуснейшую уху из сазана, замечательный плов (естественно, в казанке), ну и без нескольких видов шашлыков не обошлось, конечно. А как вкусно заворачивать в лаваш кусочек помидорки, сулугуни да перец зелёный, эх...Ещё удалась на славу икра из печёных на костре баклажанов, помидоров... Кстати, всё это (кроме икры) готовили, как и положено, исключительно мужчины. Мдя, а между тем, до обеда ещё далеко

 

P.S. Да, а дамы наши действительно очень осторожно к этой теме относятся. Видать, моветоном у них считается говорить про "пожрать"

[Самсон 3]

Поэкстремальнее, говоришь?   Лягушачьи лапки, говоришь? Ну, вспоминается, как мы неразумными детьми ловили на нашей городской речке-"вонючке" обыкновенных лягушек, сдирали с них шкуру (бр-р-р), отрывали эти самые лапки (ещё раз бр-р-р), ну и жарили на костре. Потом - не поверите - ели!   Помню, что мне вроде понравилось. Чем-то похоже на курятину, только почему-то с привкусом речной воды

Да-а, вот пожалуй и весь мой экстрим в еде. Ну шашлых из катрана (черноморской акулы) я не считаю. Это в Крыму на каждом шагу (правда, я пробовал в Болгарии). Хотя звучит неплохо - "шашлык из акулы"... В принципе, я не отказался бы от экстремальных кулинарных ощущений. Была бы возможность.

P.S. Да, а дамы наши действительно очень осторожно к этой теме относятся. Видать, моветоном у них считается говорить про "пожрать"  

<{POST_SNAPBACK}>

 

 

Горажанин, вот это рассказ! Супер Сдирать кожу с лягушек и жарить - это, действительно экстрим Я думаю, ты бы и во Франции не пропал. В крайнем случая устроился бы поваром в ресторан

 

Пока наши дамы бездельничают - вот рецептик моего любимого салата. Делаю сам - никаких женских рук :

 

Покупаю пачку Бэби-микст салата (листья свеклы, одуванчика и др. ботва), рву (не резать!) в салатницу руками, добавляю туда располовиненные крохотные помидоры (в Израиле их называют шери), потом нарезаю несколько шт. сырых шампиньонов, крошу вонючий сыр (лучше рокфор), а засыпаю все это горстью очищенных семечек (можно кедровые орешки). Ну и соус: соевый, а еще добавляю розовый (на основе майонеза, но не майонез). Словом, соевый обязательно, а дальше можете эксперементировать. Ручаюсь, за успех. Приятного аппетита

[mim 0]

Про экстрим...

Хотя это эктстримом не назовешь особо, но все таки....

Питание в общаге, эх молодость-молодость....У меня жена до сих пор вспоминает наши хировские посиделки. Когда позвали их в гости, пожарили картошечки, всем раздали вилки, ложки (дамам вилки), и прозвучала команда "фас"...девушки остались голодными...

А сколько дней мы проживали на одной картошке и макаронах. Помню на втором курсе кто-то из дома привез 2 мешка картошки и бидончик жира...долго мы её в сессию ели, подработать некогда, домой съездить тоже, бабки остались на пиво и сигареты, этоот НЗ святое...

А как мы работали на кагатах? Молодежь кто-нибудь знает что это? Это было счастье, когда с овощной звонили и просили помочь, платили 25 р. и набирай в сумку чего разгружал сколько хочешь, красота!

Мой студенческий рецепт:

Суп стрелецкий - ищешь, что есть в конуре (дома), достаточно иметь кастрюлю и воду (у нас была "мама", 5-я кастрюля), затем все разбредаются по общаге и стреляют все, что есть - лук, морковь, масло, гречку, макароны, хлеб - режим, жарим, варим....зовем в гости спонсоров...

Приятного апетита!

[Самсон 3]

Мим, это как в трактате про Митьков, когда они зельц в трехлитровую банку закатывали и питались весь месяц. Героическое прошлое

 

А вот кому на пикниках надоело мясо - овощной рецепт: только вчера очередной раз опробовал. Что сказать? Народ уминает быстрее шашлыков

 

Значит так: разжигаешь мангал, кладешь на решетку (все сырое, неочищенное) баклажаны, перцы - лучше красные и помидоры. Поджариваешь с каждой стороны, чтобы овощи стали мягкими. Потом снимаешь кожицу - легко идет, добавляешь мелкопорубленный лук, соль, перец, специи по вкусу, можно чуть-чуть измельчить петрушки, но это уже изрвращения. Жрешь, так что за ушами трещит прямо в неостывшем виде

[audelfina 0]

Ну вот, как всегда, тема выпивки и похмелья хорошо развивается, а тема закуски отстает А разве это две вещи не совместные? Девушки, опять же бойкотируют. Из чего напрашивается вывод, что наши Примадонны готовить не умеют

 

Кстати, всегда хотел знать, а каков рацион профессионального спортсмена? Кто-то в курсе? Что они такое жрут, чтобы силы были, мускулатура опять же играла? Ведь тут есть из спортсменов? Поделитесь тайнами Мадридского двора

[hola 114]

Значит так: разжигаешь мангал, кладешь на решетку (все сырое, неочищенное) баклажаны, перцы - лучше красные и помидоры. Поджариваешь с каждой стороны, чтобы овощи стали мягкими. Потом снимаешь кожицу - легко идет, добавляешь мелкопорубленный лук, соль, перец, специи по вкусу, можно чуть-чуть измельчить петрушки, но это уже изрвращения. Жрешь, так что за ушами трещит прямо в неостывшем виде

<{POST_SNAPBACK}>

 

Спасибочки огромное!!!! Это мы любим!!!!

 

Ну вот, как всегда, тема выпивки и похмелья хорошо развивается, а тема закуски отстает А разве это две вещи не совместные? Девушки, опять же бойкотируют. Из чего напрашивается вывод, что наши Примадонны готовить не умеют

 

Кстати, всегда хотел знать, а каков рацион профессионального спортсмена? Кто-то в курсе? Что они такое жрут, чтобы силы были, мускулатура опять же играла? Ведь тут есть из спортсменов? Поделитесь тайнами Мадридского двора

<{POST_SNAPBACK}>

 

а Вас я попрошу... с Вашими выводами!!!!

Мы умеем Но не любим! Все равно ведь - лучшие повара - мужчины! (*подлизывается*)

 

Насчет спортсменов - ну я могу рассказать))) Как профессионал

Главное, не что жрать, а сколько! То есть, в каком количестве и - самое важное - в каких пропорциях!

Но ни один сильно накачанный спортсмен (ну, я имею в виду бодибилдер) не обходится без специальных, в основном, белковых добавок. Даже меня кормили какими-то гадостными на вкус порошками, разводили их в молоке, когда я активно участвовала в соревнованиях.

Если же не жрать этот "прикорм", то главное кушать много белковой и углеводной пищи и поменьше жирной. То есть - мясо в больших количествах, и, как ни странно, сырых овощей поменьше. Но, Вадик, там сложные системы, поверь! Просто задолбаться можно высчитывать в обычной пище эти калории, а для строительства мышечной массы такие расчеты очень важны! Поэтому, без "прикормов" - всяких коктейлей - не обойтись по-любому.

Изменено 24 июля 2005 пользователем Оля

[KONDR 20]

Э, а про овощи поподробнее не расскажешь почему?

[hola 114]

Э, а про овощи поподробнее не расскажешь почему?

<{POST_SNAPBACK}>

 

а в них нет ничего полезного с точки зрения набора мышечной массы. В них, как правило, много воды и клетчатки, они быстро выводятся из организма, при этом, некоторые имеют свойство распадаться на продукты, которые не способствуют, а препятствуют укреплению мышечной ткани. Они не дают необходимых аминокислот и не обеспечивают энергией. Самое ценное в них - только глюкоза и фруктоза, а значит, опять же - concerning бодибилдинг - толк будет только от очень сладких фруктов, типа, бананов, дынь, и сухофруктов, из овощей - бобовые и все.

Для того, чобы получить необходимое количество полезных веществ из фруктов и овощей (скажем, витаминов), их надо съесть очень много. Очень много не годится в виду вышеперечисленных проблем с распадом и неусваиваемостью. То есть, рациональнее употреблять витамины в виде витаминных комплексов и глюкозу "добывать" тем же способом.

Поэтому, когда люди хотят похудеть, они - да - могут есть много фруктов и овощей, они не будут задерживаться в организме, будут быстро выводиться, "унося" с собой всякие шлаки. Организм будет активно расходовать собственный запас жира для поддержания жизнедеятельности, но вместе с жиром, неминуемо будет происходить распад мышечной массы!

Другими словами, будет происходить процесс, обратный бодибилдингу...

 

Блин, да что я вам тут уже лекции пошла читать по фитнесу!

а ну быстро - кому надо - все ко мне в зал и работать!!!! Там мы все и построим (или уберем, у кого чего лишнее )

[Самсон 3]

Спасибочки огромное!!!! Это мы любим!!!! 

а Вас я попрошу... с Вашими выводами!!!! 

Мы умеем    Но не любим!    Все равно ведь - лучшие повара - мужчины! (*подлизывается*) 

 

<{POST_SNAPBACK}>

 

Пжлста, был рад, это действительно очень вкусно А насчет не спешить с выводами... А как иначе прикажешь тебя понимать, Саид Мы ждем от наших дам рассказов, рецептов, а имеем ...