Фитнес и здоровый образ жизни

[Milanista 102]

у меня рост 175 и вес 72-73

подтягивался я до того, как забросил немного фитнес 25-27 раз.

При том, что раньше вообще не мог, так как два раза ломал кисть.

Спорт и тренировки дают фантастические результаты.

Когда мне говорили в школе 10 раз ...думал круто.

Захотел и сделал)))

прям, как лозунг спорта)))

[Ruslanmayster 430]

Иракли,соотношение роста с весом у тебя футбольное.Вот,я помню,когда мой рост был 178 а вес 55-57 кг,так стартовал с места как новейшая торпеда "Шквал".

[Milanista 102]

Руслан, сейчас вижу ты как МАШИНА))))

Машина для убийства))))

 

Лучше спорта ничего не бывает))

[Ruslanmayster 430]

Руслан, сейчас вижу ты как МАШИНА))))

Машина для убийства))))

 

Лучше спорта ничего не бывает))

Ну,ты рассмешил,Иракли

А по поводу спорта-эт точно!

[Димасио 0]

Лучше спорта ничего не бывает))

 

Факт.

[boffi 2013]

Ну,судя по всему,он был маленького роста.

От горшка два вершка.1.50 или около того.Ну да.

Изменено 20 марта 2009 пользователем boffi

[Ruslanmayster 430]

От горшка два вершка.1.50 или около того.Ну да.

Ну,это очевидно.Ребят подобного рода я тоже видал.

[boffi 2013]

Ну,это очевидно.Ребят подобного рода я тоже видал.

У него и кличка была"Лепрекон".(ну по аналогии с известным фильмом)

Изменено 20 марта 2009 пользователем boffi

[Ruslanmayster 430]

У него и кличка была"Лепрекон".(ну по аналогии с известным фильмом)

А что за фильм?Я вроде не видал...

[boffi 2013]

А что за фильм?Я вроде не видал...

Да фильм потешно-ужастный,про карлика-ирландского ,хранителя золотых монет.Маленький с кривыми ногами и т.д.Да смотрел..уверен.

Хоть и не в тему,вот просто ссылка:

http://vseokino.ru/index.php/%D0%9B%D0%B5%...%D0%BC%2C_1992)

Изменено 20 марта 2009 пользователем boffi

[Ruslanmayster 430]

Не,вроде не видел,все таки.

[Ruslanmayster 430]

Друзья,а кто нибудь видел документальный фильм с участием Арнольда "Качая железо"?

Там,кстати,еще снимали и других тогдашних звезд бодибилдинга.

[hola 114]

Друзья,а кто нибудь видел документальный фильм с участием Арнольда "Качая железо"?

Там,кстати,еще снимали и других тогдашних звезд бодибилдинга.

в детстве я была одной из "жертв" полуподпольных видеофильмов: с одной стороны - великий и могучий Арнольд, с другой - бесподобный мастер единоборств Брюс Ли... Меня штормило между боевыми искусствами и бодибилдингом - понятно было, что эти вещи были несовместимы. Боевые искусства Востока, в конечном итоге, взяли верх... И тем не менее на протяжении всех последующих лет стремление к обозначению рельефа мышц постоянно занимало мое внимание. Сейчас, конечно,когда наталкиваюсь на фото и видео всяких "Мистеров Вселенная", меня слегка коробит и передергивает С годами происходит переоценка "ценностей", и теперь вид гипертрофированных мышц абсолютно не привлекает - скорее отталкивает.

Все хорошо, что в меру

[Димасио 0]

Друзья,а кто нибудь видел документальный фильм с участием Арнольда "Качая железо"?

Там,кстати,еще снимали и других тогдашних звезд бодибилдинга.

 

Это там, где он кричит о том, что на тренировках он получает оргазм от напряжения мышц?

[Ruslanmayster 430]

Это там, где он кричит о том, что на тренировках он получает оргазм от напряжения мышц?

Да.Именно.И в чем то он прав,возможно.

[Андрэ 537]

Сейчас, конечно,когда наталкиваюсь на фото и видео всяких "Мистеров Вселенная", меня слегка коробит и передергивает С годами происходит переоценка "ценностей", и теперь вид гипертрофированных мышц абсолютно не привлекает - скорее отталкивает.

Кстати, мне вот что подумалось: а ведь титул "Мистер Вселенная" очень подходит этим человекообразным существам, сегодняшним профессиональным бодибилдерам. Это ведь не люди, а инопланетные чудовища В определенный период в бодибилдинге прозошел переход от идеалов гармонично развитого тела к поклонению перед мясом. Но ведь так было не всегда, и вряд ли у кого то повернется язык назвать "куском мяса" или "химволокном" например Стива Ривза, фигуру которого называли более совершенной, чем античные скульптуры, и фильмы с участием которого привели в спортзалы миллионы подростков.

[Димасио 0]

Да.Именно.И в чем то он прав,возможно.

 

Я смотрел лишь пару отрывков. Признаться, я никакого оргазма на тренировках не получаю.

А ты сам получаешь?

[Ruslanmayster 430]

Это шутка.

Скорее чувствую драйв,силу и мощный прилив крови по всему телу!

[Ruslanmayster 430]

Кстати, мне вот что подумалось: а ведь титул "Мистер Вселенная" очень подходит этим человекообразным существам, сегодняшним профессиональным бодибилдерам. Это ведь не люди, а инопланетные чудовища В определенный период в бодибилдинге прозошел переход от идеалов гармонично развитого тела к поклонению перед мясом. Но ведь так было не всегда, и вряд ли у кого то повернется язык назвать "куском мяса" или "химволокном" например Стива Ривза, фигуру которого называли более совершенной, чем античные скульптуры, и фильмы с участием которого привели в спортзалы миллионы подростков.

Сейчас уже возвращаются к старой тенденции.Потому что последний титул "Мистер Олимпия" был выигран не огромным Джеем Катлером,а пропорциональным и симметричным Дэкстером Джексоном(просто превосходно выглядел).

[hola 114]

оужас

это вот это "пропорциональное и симметричное"?

 

хм

нет, я , конечно, в очередной раз признаю, что совершенно ничего не понимаю в бодибилдинге, а именно в доведении человеческого тела до такого состояния... Нет, конечно, когда четко прорисовываются все основные мышцы тела, не спрятанные под мощным жировым слоем, это, разумеется, гуд. Но чтоб превращать это самое человеческое тело в пособие по изучению анатомии.... лично я - отказать.

 

ПС: если честно, не вижу разницы:

 

[Андрэ 537]

:D Найдите десять отличий. А вообще - ужос. Выставка последних достижений в области фармакологии. Изменено 22 марта 2009 пользователем Андрэ

[Димасио 0]

Это шутка.

Скорее чувствую драйв,силу и мощный прилив крови по всему телу!

 

Есть такое дело. Помнится, не ходил где-то неделю в зал и чувствовал себя каким-то неполноценным.

[Ruslanmayster 430]

оужас

это вот это "пропорциональное и симметричное"?

 

хм

нет, я , конечно, в очередной раз признаю, что совершенно ничего не понимаю в бодибилдинге, а именно в доведении человеческого тела до такого состояния... Нет, конечно, когда четко прорисовываются все основные мышцы тела, не спрятанные под мощным жировым слоем, это, разумеется, гуд. Но чтоб превращать это самое человеческое тело в пособие по изучению анатомии.... лично я - отказать.

 

ПС: если честно, не вижу разницы:

 

Во- первых,нужно знать что такое пропорции и симметрия в бодибилдинге.

Во-вторых,я не помню, когда атлет с весом почти на 30 кг меньше,побеждал у своего оппонента(Катлер где то на столько был больше Дэкстера).Что произошло.

В-третьих,Достаточно взглянуть на мышечную прорисовку и качество мышц Джексона и увидеть ту разницу,которая не была замечена.

Ну,скажу еще пару слов:мышцы этих атлетов не всегда так детализированы как на фото.Такими они становятся на соревнованиях.Дело в том,чтобы стать таким "сухим" и "прорисованным",билдеры за определенное время до соревнований перестают есть углеводы и пить воду.А это не легко.А уже после соревнований они это делают и такие прорисовки "уходят".

Изменено 23 марта 2009 пользователем Ruslanmayster

[Ruslanmayster 430]

:D Найдите десять отличий. А вообще - ужос. Выставка последних достижений в области фармакологии.

Про фарму конечно,легко говорить,Андрэ.Но,поверь мне,даже если бы ты захотел стать таким большим и регулярно сидел на химии,у тебя ничего бы не вышло.Нужно быть генетически предрасположенным к такой мускулатуре. А от того,что ты пользуешься фармой и слегка качаешься-нифига не будет.Нужно зверски качаться по 5-6 раз в неделю.Можно этого не понимать,но уважать(как и любой труд) нужно.имо.Эти атлеты десятилетиями набирают свою форму.

[Андрэ 537]

Про фарму конечно,легко говорить,Андрэ.Но,поверь мне,даже если бы ты захотел стать таким большим и регулярно сидел на химии,у тебя ничего бы не вышло.Нужно быть генетически предрасположенным к такой мускулатуре. А от того,что ты пользуешься фармой и слегка качаешься-нифига не будет.Нужно зверски качаться по 5-6 раз в неделю.Можно этого не понимать,но уважать(как и любой труд) нужно.имо.Эти атлеты десятилетиями набирают свою форму.

 

Да-да, Руслан, правду говорить легко и приятно . И конечно, я тебе верю. Знаешь, в чем состоит твоя ошибка? Ты сейчас приписал мне утверждение о всемогуществе фармы и споришь с ним. Не надо, брат, я элементарные вещи понимаю . Естественно - труд, генетика, фарма, большинству не дано... Ну знаю я, что фарма-это только одна из составляющих, и что? Ее от этого меньше стало? Или Декстер стал больше похожим на человека? Я же не говорю, что я их не уважаю. У меня всего лишь вызывает омерзение внешний вид этих самоотверженных тружеников иглы и штанги. Всего лишь.