hola

ну не знаю. от инсайд-лоу-кик теряют равновесие только не очень опытные бойцы)))) те, кто правильно стоит в стойке (равномерно распределяя вес на обе ноги), равновесие от лоу-кика не потеряют. Вообще сейчас лоу-кики можно бить до одурения - все умные, геданы се качают и они (геданы) выдерживают до фига лоу-киков, и можно даже не париться их блокировать. Если бить маваши чудан - тоже надо наловчиться, чтобы засовывать под руки, по ребрам, по печени. Тогда это действует. Если же корпус закрыт (а часто народ слишком опускает руки - то есть голову можно "отбивать" а вот корпус пробить трудно) Кстати, это наша, киокушиновская проблема - не держать руки у головы. А я, например, сейчас тренируюсь как раз с шотокановцами ( у меня половина друзей - киокушиновцы, половина - традиционщики) - ужасно тяжело с ними работать. реакция должна быть молниеносная: у нас ведь нет ударов руками в голову, вот наши и расслабляются, башку не защищают. а с шотокановцами работать - только успеваешь уворачиваться от летящих в лицо цки да, еще насчет внутренних лоу-киков. куда эффективнее подсечки, типа аши-барай. Не знаю, правда, разрешены ли они сейчас на соревнованиях. Когда я участвовала, их не разрешали. Но мы все равно работали на своих тренировках над подсечками, над бросковой техникой... Просто один друг перебежал в ашихара. Тоже тренировалась одно время у него. вообще у меня много знакомых в других стилях - одно время я тренировалась с РОССовцами ("Русский стиль" - слышал, Кадочников, Ретюнских и т.д.? ) - очень многому у них научилась. Есть друг-спецназовец, обезбашенный тип, тоже иногда делится секретами и помогает нарабатывать некоторые фишки. Один товарищ занимался шотоканом, сейчас возглавляет местную федерацию free-fight. Еще один друг, который вот уже 13 лет все подкалывает меня с моим киокушином. Сам он - мастер ушу, только вернулся из Пекина с 1-м и 2-м местом. Но это еще не все - несколько лет назад его "ударило" в капоэйру - сейчас он президент городской федерации капоэйра. У него я тоже учусь некоторым вещам... Правда, конечно, совмещать киокушин и капоэйру практически невозможно. Ну да он уже давно оставил надежду сделать из меня инструктора по капоэйра в общем, к чему я это все. Лет 10 назад я еще была сумасшедшей фанаткой киокушина. Сейчас же понимаю, что НЕ СТОИТ зацикливаться на каком-то одном стиле - надо, если есть возможность, брать понемногу из разных стилей и видов единоборств, и тогда ты будешь бойцом, которому нет равных. Да, пусть это будет далеко не чистый киокушин уже, зато намного более эффективно и интересно. ЗЫ: и главное: не ленись работать над растяжкой и физухой! Когда я готовилась к соревнованиям, я тренировалась ежедневно по схеме:день тяжелая атлетика (тренажерный зал - сила) - день легкая (бег-выносливость). Ну и разумеется, спарринги, работа на мешках и макиварах.... В общем, серьезное это дело - соревнования по киокушин!

О каких звездах вы говорите? Я вас прошу! Пока в Днепре только ОДНА весомая потеря - Ротань, и все! Так что отмазка "скупили звезд" ( во множ. числе) вовсе не катит!

да))) вот так мы и обнадеживаем себя, который тур уже, что это - временное явление, невезение, и не все так плохо... споткнулись о Таврию на старте - ну, бывает... Говорили:"О, Таврия, видимо, в этом сезоне претендует на борьбу за уефа" Фиг, оказалось, на что Таврия претендует .... Шахтер - ну это понятно, это даже не обсуждается, куда нам до Шахтера! МЗ - казалось, что - вот и оно - пошла игра! Оказалось, что МЗ - просто тоже в яме... Еще в более глубокой... Ладно. Едем в Киев - игра все та же - ее нет!!! Возвращаемся домой - опять "бока" со Сталью... Едем на западенщину!!!! О!!! Вот оно!!! Да здравствует стабилизация!! угу...Да просто Закарпатье всем подряд летит в этом сезоне! И даже нам! Бананц два раза... Люди, ну вы же слышали, что сами армяне говорили про свою команду? Ну у них любая наша дворовая команда выиграла бы... Зачем пыль себе в глаза пускать? Принимаем Ильичевец - снова "бока"... Ребята, ну поймите, - это не просто "нестабильность", и даже не "невезение" - это тенденция! И очень нездоровая! А мы все упрямо не желаем снять розовые очки и увидеть все в реальном свете! Дай Бог, прорвемся через Шотландцев (я, кстати, сама в это верю), так группа вымотает все силы и нервы.... а насчет предстоящего матча с турками - я бы тоже радужных планов не строила Все ж мотивация у турков кууда посерьезнее, чем у нас - они-то проблему выхода еще и близко не решили, в отличие от нас... И будут когти рвать дай божЕ! а наши даже напрягаться не будут, особенно, если удачно съездят в Грузию... Так что, я бы далеко даже 50 на 50 не дала, что выиграем у турков! А что? не выиграем - ну и мать их... Никто не осудит! А вы все пытаетесь зацепиться за соломинку... эхххх...... оптимисты, блинннн

Иногда вот кажется, что люди либо не хотят, либо не могут прочитать то, что пишется.... и это здорово раздражает ГДЕ я говорила, что Хиберниан - "грозный соперник"? я имела в виду лишь то, что жребий для нас не очень удачный именно ввиду проблем самого Днепра !!!! а ты мне возражаешь, а потом "выдаешь" то же самое, что как раз я и имела в виду... ну, да впрочем ладно... времени жалко....

Раньше тренировала сейчас ушла в фитнес-инструктора... ну насчет связок в реальном бою - у меня это лично полностью импровиз - по ходу, по ситуации, когда видишь, как работает соперник и понимаешь, как с ним соответственно работать. О своих "фишках" извини, рассказывать не люблю ну ладно, одной поделюсь: очень эффектны двойные удары - шита цки или аго. то есть первый удар человек держит, а когда молниеносно идет второй удар следом в то же место, соперник инстинктивно успевает в этот момент перевести дыхание и как раз сделать вдох - а тут - второй удар. Много раз так ловила))) еще, если у тя растяжка хорошая, обязательно работай удары ногами на джодан - маваши, особенно ороши какато. Самый эффективный, конечно, уширо-маваши, но над ним очень долго работать надо. Но такие удары, как правило, хорошо проходят - блокировать их трудно. Если с растяжкой не очень - тогда тренируй мае-гери и йоко-гери. Ну и руки должны быть сильными, чтоб на шита-цки убивать!

эээ.... некоторые дамы, когда спускаются с гор не в духе, могут и ледорубом швыряться..... (из личного опыта - благо, товарисч вовремя увернулся ) Шпинат...эээ.... знаю, шо полезно, но, увы, мы таким не избалованы(((( Дорого у нас енто ((((( и мало в каких супермаркетах найти можно....

хааааааааааааааааа насчет лыж - простите за офф-топик: в прошлый раз, когда мы были на Кавказе, по окончании похода, спустились мы (очень благополучно) с Эльбруса вниз, в Терскол. Завтра нам с утра уже в город и на поезд, домой, ну а с вечера, как полагается, бурно отмечали удачное окончание похода.... А Терскол - это горнолыжный "курорт" всесоюзного масштаба - там Чегет. Но дело было в августе, и внизу, в ущелье, в Терсколе, снега не было разумеется. И вот, выходим мы утром, с жуткого бодуна, из лесу в поселок, идем на остановку, и тут видим, по дороге (асфальтовой) едут... двое на лыжах.... ну, кто пытался проморгаться, кто сразу вспомнил стишок, ну, знаете: стою на асфальте я, в лыжи обутый чи лыжи нэ йидуть, чи я - ***нутый .... ЗЫ: но двое таки на лыжах были роликовых мы эт потом поняли

Эх, не могу отказать хорошему человеку... вот те, Самсош, грибы)))) ну, по скромному так, маслята... огромных размеров белые грибы еще до меня не дошли (ну, фотки, в смысле) - они на третьем фотоаппарате, и будут позже.... http://img397.imageshack.us/img397/9694/10hn.jpg а это - то, за что я их, грибы, ненавижу собирают их всей толпой, а чистить мне одной приходилось .... http://img395.imageshack.us/img395/6375/18ga.jpg

а меня сразу напряг этот жребий Самый неудачный из всех, что достались укр. клубам! Очевидно же, что победе над Бананцем или там Закарпатьем, или МЗ, которых и так имеют все, кто хочет и как хочет, радоваться не стОит У них только разве что мертвые не выиграли б... А Днепр - хочется верить - пока не мертв, но.... Это даже не нестабильность, как думалось недавно, это просто п****! Ну если сейчас это всего лишь начало конца, то полная распродажа ведущих игроков этим самым концом и будет.... Во всяком случае лично я ничего хорошего от этого сезона уже не жду.... до зоны УЕФА мы не дотянем никак... Слухи о продаже Ротаня в ДК летом тоже активно опровергали все - от руководства клуба до самого Ротаня..... как ты деликатен.... Я бы это назвала своими словами: команда, увы, в яме, и она слишком глубокая.....

А у соседей нынче праздник! Удачно начался сезон. В ударе нынче их проказник - Все три гола оформил он! А тут еще - какая радость! - В гостях не выиграл Милан! И вот немедленно им надо На весь сезон построить план. Они хотят не только Лигу, Скудетто тоже получить.... ...Надейтесь лучше вы на фигу, И будет нам спокойней жить!

вы издеваетесь, господа! я не умею ничего, у меня ничего не получается с этой всей фигней мне принесли диск с нашими фотками с Кавказа, там каждая фотка больше МБ, я не умею уменьшать, а они в таком виде никуда не лезут... Кроме того, я не могу их, фотки, скопировать на диск и потом уже в компе что-то с ним сделать - оно мне пишет, что файл только для чтения Меня тут научили в фотошопе уменьшать, но мне это долго(((( в общем, вот.... Плохо быть чайником

Самсонкин а мне диск подогнали с нашими фотками ток что там грибы еееесть выкладывать? Марат, а что такое драники? а, это как бы, натираешь картошку, мешаешь с мукой и жаришь?

Хех, вот маньяки, а Наконец-то прочитала всю тему Пока читала - все время хотелось что-то сказать, но огромное количество постингов, а также бесконечные "технические" перебивки - типа руководства по аплоудингу фоток (кстати, сё равно так и не понялЬ ничё - как это делается ), короче, мысли все спутались, забыла, что хотела сказать, в общем щазззззз попробую собрать в кучу хоть что-нить А! вспомнила, когда читала наталкино ("я тоже иногда сзади мужчин хожу" - сорри за недословность цитаты, если что ) - так вот. Вспомнила как лет пять назад уезжали мы из Крыма... Ну, поход по крымским горам у нас всегда заканчивался выходом к морю и недельной стоянкой на побережье. Так вот, выезжаем мы уже, идем с подругой по набережной - с рюкзаками своими необъятными за спиной, ну как обычно. Не торопимся, потому что группа все равно сзади нас где-то все плетутся. И тут нас обгоняют два парня.... А дело в том, что когда идешь под рюкзаком, всегда немного наклоняешься вперед, к тому же, у меня обычно кепки с длинными козырьками от солнца - короче, я к тому, что людей, идущих впереди, мне хорошо было видно только от пояса и вниз В общем, я глянула на одного из этих парней (ну, вы уже поняли куда ) и... просто обалдела!!! Впереди меня шли длинные, ровные, стройные, очень загорелые, красиворельефные (в смысле, мышцы - не перекачанные, но очень как раз в порядке) ноги!!!! То, откуда они росли, замечу, тоже было супер! Как-то независимо от моей воли, мои ноги ускорили шаг (просто ребята шли быстрее нас). Наташка (подруга моя) не поняла, зачем я вдруг побежала. А я только и смогла сказать: "какие ноги!!!!" всю дорогу я шла за этими ногами, как привязанная, и когда нам надо было сворачивать в другую сторону, повернуть смогла только с помощью подруги - если б она не взяла меня за руку и повернула в нужную сторону - я б так и шла за этими ногами.... Хе... От так а вы думаете, мы сильно от вас отличаемся, дорогие мужчины? Дальше, на тему что кого больше всего привлекает в противоположном поле, на что в первую очередь обращаешь внимание.... эээээ.... ... нет .. пожалуй, об этом в другой раз как-нибудь.... сейчас в голове вертится другая тема, а именно: оказывается, у кого-то это возможно, когда люди знакомятся в интернете, а потом между ними возникают серьезные отношения.... Надо же! Здорово, наверно ... Ладно, пока что надо сменить тему - пойду гесту почитаю... Пройдет - вернусь...

ну так то оно так.... Но вот не нравится мне лично наш (днепровский) шотландский соперник Чую - будут "бока".... Дай Бог ошибиться, конечно!

Да уж... бедный Гусь Попал так попал

зато у вас тепло всегда и моря много

да? Зачем секс по интернету это жестоко? а про фотки грибов... Дык... я хотела, но в компе их нету, они дома Фотки с грибами - как они растут, как я их чищу (будь проклято это занятие - ненавижу чистить грибы!!! ).... а что, так любишь грибы?

Ой, а можно поподробнее???? что за оригинал? Просто музыка похожа или текст - тоже перевод? я просто никогда не слышала ничего подобного... На Дельфина меня как-то "подсадил" один друг-ювентиец А насчет текстов вообще... У меня тоже часто бывают "совпадения"... И, когда мне приходится иногда что-то цитировать, в большинстве случаев это цитаты из песен. Вот есть люди, которые в тексты никогда не вслушиваются, просто воспринимают песню - музыку и слова, как одно целое. Я так не могу. для меня всегда текст - это очень значимая составляющая песни. Никогда в жизни мне не нравились и не будут нравиться песни, пусть даже и с красивой музыкой, но с дебильными текстовками, типа, ну не знаю, там, "я иду по лужам, мне никто не нужен" и всякий прочий подобный бред. Некоторые друзья, например, по этой причине любят песни на иностранном языке - чтоб не понимать текста. Но я уже "на автомате" вслушиваюсь в слова на английском, испанском, итальянском, и, даже если не знаю, как переводится, но слова "вычленяю" четко. Даже сейчас в песнях на турецком Это вообще цирк. Я два месяца, кроме турецкой лирики ничего не слушаю, почти половину песен уже знаю наизусть, при этом сама их пою, правильно произнося слова, но не понимая смысла Нееее, из песни таки слов не выкинешь!

Ай, Самсончик, джан, ..... Прости, родной, но щаззз я тя окончательно буду добивать.... А мы эти самые грибы каждый день (!!!) - когда были внизу, в лесной зоне, а не наверху, среди снега и льда) собирали в огромном количестве, и что только с ними не делали - и супы, и просто жарили, короче объедались по полной!!! А грибы-то были самые разные - и белые, и подберезовики, ну, про маслята там всякие, сыроежки, я вообще говорить не буду - фи, моветон ), нам хватало и "благородных"! Я не говорю уже о том, что росли они в экологически чистом районе, где идешь и просто так пьешь воду в огромном количестве - прямо из ручья, что течет под ногами, где целый день собираешь и ешь ягоды - опять же, в огромном количестве - малину, чернику, бруснику, и не паришься с тем, что они немытые, где собираешь на ужин (под водочку, которую я, правда, не пью) грибы, и не заморачиваешься, чтобы тщательно, в нескольких водах их проварить, а просто готовишь, ешь, получаешь удовольствие и никаких проблем с желудком.... Прости, родной, это жестоко, да?

Ну первый дан, еще с 1999-го года..... Дальше аттестовываться не стала, потом и с соревнованиями завязала... просто в нашем регионе все так сложно - ну в связи с разделом сфер влияния, с разными направлениями, с разными ИКО - ну, ты в курсе, наверно, как оно в мире Киокушина сейчас происходит?... Короче, задолбало меня это все, все эти метания между Мацуи, Рояма и т.д. Занимаюсь для себя, а на аттестации и соревнования давно "забила", как и на проведение тренировок. Задолбало ругаться с бранч-чифом.... Ай, грустно это все....

я, например, не могу сказать, чем меня Ангел этот так "зацепил"... то, что никаких ассоциаций с ней нету - это точно! Вот просто с первого же прослушивания как пробрало, так до сих пор уже несколько лет реакция одна - ступор и слезы... И это при том, что я - далеко не сентиментальная девочка! Есть и у меня "ассоциативные" песни... Например, в прошлом году я "привезла" из Праги Behind Blue Eyes - Limp Bizkit - в то время эта тема была хитом. В этом году с Баку у меня ассоциируется Lascia Che Io Sia - NEK (кстати, Кооооооль, ты смерти моей хо? Де мой НЕК?!!!! ) Между ними ассоциативной темой стала Tear Us Apart - INXS (клип в Праге, но ассоциация по другой теме) но это все ж немного не то....

Ладно, лень открывать смежную тему, хотя, чувствую, что надо бы... Но, раз тут все лепят в одну кучу, свалю и я сюда: немножко хотелось бы сузить тему: не просто КТО ЧТО СЛУШАЕТ, а есть ли у вас тема, музыкальная, разумеется, возможно, единственная, но может и нет, которая как-то по-особому цепляет, задевает за живое, выматывает душу? например, вот уже долгое время при первых же аккордах вот этой темы я впадаю в ступор, на глаза наворачиваются слезы, и остановить это просто невозможно.... Этот паpень был из тех Кто пpосто любит жизнь Любит пpаздник и гpомкий смех Пыль доpог и ветpа свист Он был везде и всегда своим влюблял в себя целый свет И гнал свой байк, а не лимузин Таких дpузей больше нет И в гостинной пpи свечах Он танцевал, как Бог Hо зато менялся на глазах Только вспомнит шум доpог все, что имел - тут же тpатил И за поpог сделав шаг Мой друг давал команду бpатьям ввеpх поднимая кулак Ты летящий вдаль, вдаль ангел Ты летящий вдаль, вдаль ангел И один только дpуг Дpуг на все вpемена Hемного таких сpеди нас Ты летящий вдаль беспечный ангел Под гитаpный жесткий pок Котоpый так любил Hа "Хаpлее" он домчать нас мог До небес и звезд любых Hо он исчез и никто не знал Куда тепеpь мчит его байк Один бpодяга нам сказал Что он отпpавился в pай Ты летящий вдаль, вдаль ангел Ты летящий вдаль, вдаль ангел Hо он стал союзником pая в ту ночь Бpосив тебя одного Ты летящий вдаль, беспечный ангел Ты летящий вдаль, вдаль ангел Ты летящий вдаль, вдаль ангел Hо он стал союзником pая в ту ночь Бpосив тебя одного Ты летащий вдаль, вдаль ангел Ты летящий вдаль беспечный ангел

ТАААААААК.. сейчас меня понесет... сразу - сорри у модеров за возможный "сдвиг по фазе в сторону офф-топа"... Во-первых: ЦОЙ ДОСТОИН как минимум того, чтобы быть вынесенным в ОТДЕЛЬНУЮ тему! тем более, в связи с 15-летием трагической даты..... каждый год вот уже 15 лет в этот день мне срывает крышу... говорят, время лечит... Наверно, это так... лечит, но - залечивает, а не излечивает.... Этот день - тогда, 15 лет назад, навсегда останется в моей памяти... эта вдруг внезапно образовавшаяся пустота, безысходность... непонимание того, как дальше жить.... Так же, как и останется этот день годом спустя, когда сидела среди таких же, как я, в Питере, на Богословском, у могилы с памятником, густо усыпанной цветами.... Каждый год эта дата - как точка отсчета... Отдача отчета себе в том, что я живу, и жизнь имеет смысл... Как смогла выстоять, выжить, пережить, найти в себе силы справиться с тоской... В этом Его заслуга.... Он научил меня многому. Благодаря ему, у меня особое восприятие жизни... и когда в этом году, спустя всего лишь три дня после фатальной даты, я сама попала в ситуацию, когда остро осознавалось, что "настала пора и тут уж кричи не кричи..", и "внезапно в вечность вдруг превратился миг"... а когда все было позади, впервые в жизни РЕАЛЬНО осознала, что "Смерть стоит того чтобы жить..", а вот в том, что "любовь стоит того чтобы ждать" теперь, увы, сомневаюсь еще больше.... и строчки, родившиеся несколько лет назад, это был крик души: Оказывается, время лечит все… Но восемь лет назад конец был света; Мгновенно детство кончилось мое. Мне страшно вспоминать сейчас об этом… Тогда, вернувшись с отдыха домой, Поговорить с друзьями была рада. Вдруг – телефона вопль роковой: «Ты уже знаешь?…» – «Нет!!!! Это неправда!!!!!» Я не могла поверить в этот бред, Надеясь, все же спать легла с тревогой. А утром, радио включив чуть свет, Услышала: «Машина…Цой…дорога…» Как дико закричала я тогда! Упав ничком, весь день я прорыдала. И мама тихо плакать начала… О том, что плакал папа, я не знала… Казалось, что еще вчера был март, Его я видела так близко на концерте. И вот – четыре месяца летят – Того, кто был любимей всех, уж нет на свете… А дальше – черно-белое кино… Казалось мне, что в жизни смысла нету. Мне стало абсолютно все равно, Что делать и как жить на свете этом. А через год поехала туда, Где жил он и где вечно жить он будет… На Богословском кладбище тогда И днем и ночью находились люди. Цветов увидев горы, поняла, Что очень многим Цоя не хватало. Любовь людей к нему не умерла – Таких, как он, на свете было мало… Но годы шли, дождь времени боль смыл. И жизнь моя счастливо продолжалась. Но я не забываю, кем ты был, И память о тебе навек осталась! Как я живу? Вот мне уж двадцать пять. И скоро здесь опять наступит осень. (Их было уже восемь без тебя…) ну а тебе, как прежде, двадцать восемь… ****************** конечно, люди разные... я никого не осуждаю, никому не навязываю свою точку зрения... это лет 20-15 назад я готова была за Цоя порвать любого и дьяволу душу продать. Сейчас... сейчас я всего лишь пропускаю мимо высказывания людей, которых чем-то не устраивает творчество столь дорогого мне человека... я не спорю, такая точка зрения тоже имеет право на существование. Просто для меня она неприемлема.... Но и свою я никому не навязываю. Это - мой мир, моя религия, моя жизнь.... Просто не все "способны дотянуться до звезд... " - вот и все.... я далеко не узкоограничена и одностороння, как вы могли бы заметить, в своем мировоззрении, в своих суждениях и принципах.... Но все же это - в некотором роде - моя слабость... святая-святых моей души....

ай, Самсонка-джан, а в Пивоваренном доме был? кофейное пиво пил? не помню точно, где он, но в центре, недалеко от Вацлавацкой "Тема" еще та... хм... наверно, переползаю в пивной топик

Крэюшка меня убъетЪ по ходу дорвалась зы: кстати, спасибо_сорри_не помню_кому за полезный линк http://img240.imageshack.us/img240/438/18ua1.jpg http://img123.imageshack.us/img123/867/11mr1.jpg http://img271.imageshack.us/img271/1270/14mc.jpg http://img4.imageshack.us/img4/8981/16nd.jpg