hola

так ото ж я была бы просто рада, если б удалось получить рельеф без увеличения объема. Но бицепс, собака, растет, а дельту, видимо, я сто лет еще лепить буду ....

ага, такой мангал с грилем, барбекюшница... понятно.... уползло... потому что лето...диета и т.д. ...

это гостиница Каспий в моем городе. Кстати, внутри все довольно изысканно и даже красиво, оттенок восточного стиля, ресторан с азербайджанской кухней, и т.д. Нет вопросов. но снаружи..... Отмечу еще, что в окружающий его архитектурный ансамбль здание совершенно не вписывается...

хм.... наверное, это таки этническая концепция красоты, а мне просто не дано понять.... ПС: ни в коем случае никого не хотела обидеть.

ну, дерево то ладно - его природа таким сделала, а Сирыч просто нашел и...кгхм...влез... а вот этот кошмар создал человек.... мде....

хм.... что может быть красивого в скользком холодном шнурке, который к тому же, может ужалить... а ум.... Доча, это ты под впечатлением мультика про Маугли, где питон (или удав...кто он там) Каа был умным, мудрым и хорошим?

Рус, заметь: я НЕ говорила о "накачанных" руках - я говорила о руках красивых А в моем понимании "красота" - это рельеф

не... грудные мне расширять не нужно, спину тоже. Даже визуально. мне руки, плечи надо! Понимаешь, не знаю, кому как, но для меня красивая фигура = в первую очередь красивые руки! Не знаю, как кто, но я, бросая взгляд на человека, в первую очередь отмечаю, какие у него руки. В конце-концов, любые недостатки фигуры можно спрятать под одеждой, даже летом, руки летом не спрячешь - не будешь же, как идиот(ка) в жару в пиджаке ходить Женщинам красивые ноги даются от природы, красивые же руки можно сделать. а почему я, как ты говоришь, "насела на плечи"... Да потому что, собссно, говоря, качаться в тренажерке я не очень люблю (в смысле "кач ради кача") - всю жизнь занималась спортом и имела нормальную фигуру без целенаправленной прокачки каких-то мышц - ноги, пресс, все это работало и формировалось благодаря ежедневным спортивным нагрузкам, тренажерный же зал был лишь одной из многих составляющих тренировочного процесса. И вот настал момент, когда я поняла, что остальные группы мышц меня в принципе устраивают и в таком виде, а вот красивые руки без гантелей и тренажеров получить не получится

ну.... в сандалях спортивных... Сработал какой-то инстинкт - закрыть ноги, и все. После того, как надела кроссовки закрытые, даже под ноги не особо напрягалась смотреть, когда по траве лазили по берегу а знаешь, что для меня самое страшное? всю жизнь прожить в таком вот примерно месте, как наши края, и никуда из них не выбираться и ничего другого не увидеть Знаешь, когда еду, например, из Днепра в Донецк, в окно просто смотреть не хочется - унылее пейзажей наверно, на свете нет нигде так что, кому как, а я считаю, что мне с местом рождения очень не повезло

АндрЭйка, с днем тебя, дружище!!! Всего самого-самого светлого и позитивного!!!

смутно представляю, конечно, что это... в голове вертится то гриль, то духовка... но, наверно, вкусняяяяяяяяяяятина, ммммммммммммммммммм уползло я отсюда

да, занимаюсь, конечно. Но чувствую уже надо менять как-то упражнения чтоль, что-то менять в общем. Ну и включать упражнения непосредственно на спину, а то спина у меня работала только постольку-поскольку, работа вся была на плечи.

Приехала на Буг, прошла буквально несколько метров в сторону речки - первой тварью, которую я встретила на той земле, была какая-то серая змеюка, метнувшаяся из-под ног в кусты. Зависла на секунду, потом просто переобулась в кроссовки и стала периодически поглядывать под ноги. Не тронешь ее - она тебя сама не тронет, нужен ты ей больно почему-то не удивлена, дочь я б тя выселила тогда вместе с гадом, на природку а я к червям, слизнякам, змеям как-то индифферентна. Если не смотреть, как люди их едят (в некоторых передачах), то мне как-то они по фиг - ну живут какие-то твари на земле... Но вот самое, пожалуй, большое отвращение испытываю к паукам любого размера и внешнего вида. Ффффууу!

Сестричка, супер! Как всегда, яркая и цветущая!

нееее, а я вот сон на еду ни за что не променяла бы

Дэн, ну разумеется, что я не побегу прямо завтра покупать кат и снарягу На начальном этапе все эти вопросы решаемы. Люди же не в одиночку сплавлются-то и ездят с рафтами, катамаранами, байдами и пр. по всему миру - без проблем

хм...чёт, девушки, я совсем нить потеряла... а они вам нужны для чего? Для порнографии или для сексу? хааааа. вот и Рус подтянулся - тож знать хочет, что вы тут опять замутили

резко? да нет, не сказала бы. раньше занималась карате, горным туризмом, скалолазаньем... Но в жизни так много еще интересного!!!

а мне вот перед защитой кошмары не снились вообще ничего не снилось - я почти не спала

вот и я до недавних пор так думала Потому что интересовалась исключительно горами, на реки внимания не обращала. Теперь весело смеюсь над собой. на самом деле, у нас их до фига причем, что важно - много как раз для начинающих Во-первых, Южный Буг, во-вторых, реки Карпат никто не отменял, а их там не мало и все быстрые, с порогами. В третьих, -речка Черная в Крыму весной - тот еще экстрим. Но Карпаты и Черная - это уже продвинутые варианты, а для начала, кроме Буга, несложные пороги можно найти и на других реках Украины, это во-первых, а во-вторых - а зачем, собссно, ограничивать себя просторами нашей страны? Например, в конце июня меня занесет в Ленобласть, на Вуоксу - это вовсе не так далеко, не так дорого и не так нереально, ну и на Кавказ тот же я привыкла в горы каждый год мотаться - что сложного смотаться туда на сплав? Главное, Дэн - не сковывать себя тормозными колодками и не искать причину, чтобы что-то НЕ сделать Все получится, если очень этого хочешь а под лежачий камень вода не течет она его огибает, и образуется порог

извини, Рус, не соглашусь. Боязнь чего-то серьезного, существенного, что способно каким-то образом повлиять на жизнь, можно оправдать. Потому что все нормальные, вменяемые люди чего-то да боятся. Но несерьезные страхи могут как минимум вызывать недоумение и усмешку у других людей

ну, суффикс -less означает, что как раз его нет....

Каньончик в центре Украины...

Южный Буг