hola

Светик, солнышко наше, поздравляю!!! Любви тебе, яркого солнца, чистого неба и много-много счастья! Целую! Лю!

Кирилл, Успехов в работе и во всех сферах деятельности, счастья в личной жизни, крепкого здоровья!!!

а Сирыч все невесту ищет

Да ладно! А что, в Казани разве мало красивых девушек? Подозреваю, что там оч. много красивых татарочек http://misstatarstan.ru/golosovanie_2010/

Думаю, Рус, если парень сам чувсвует это, то, наверно, так оно и есть. Мальчишки - не девчонки: в таком возрасте они обычно не парятся на эту тему, это девчонки могут возомнить, что они толстые, хотя, в редких случаях это не так, в большинстве же - так и есть, и это называется именно склонностью к полноте. Когда явных признаков ожирения нету, но вес легко скачет туда-сюда, живот собирается в складки, и растут "уши" (это про девчонок) Так что, если человек подозревает у себя эту склонность, лучше предупредить, чем потом мучительно бороться.

Ну, это как раз типа того, что и 30 подъемов туловища за 30 секунд, при том, что ребенок нифига не знает, как правильно это делать Брат, мы с тобой, как обычно, об одном и том же )))

да идиотизм полнейший, согласна! О каких нормативах может идти речь без тренировок? А о каких тренировках может идти речь на уроках физ-ры в наших школах? Вот, потому мы и имеем на выходе... точнее, на выпуске, то, что имеем: грустно смотреть на подавляющее большинство 17-летних ребят и девчат... Уж лучше бы отменили эту бесполезную беготню с нормативами и развивали по-настоящему детский спорт - чтобы в школе каждый ребенок занимался одним видом спорта, который выберет сам (шахматы и бильярд исключить ), серьезно тренировался несколько раз в неделю, и получал за это оценки как за физ-ру.

Ну, насколько я успела заметить, то оценки нашим всегда выставляет или он, Гарландо, или Андреа Скьянки. Но, энивэй, оценки, выставленные одним человеком, - будь то наивысшего уровня профессионал-журналист, съевший собаку на просмотре матчей команд СериАла, или среднестатистический читатель форума, который не все-то матчи Милана имеет возможность смотреть - в любом случае, мнение одного человека будет субъективным Понятно, что всегда найдутся несогласные с этим мнением Потому меня лично напрягает в принципе сама традиционная процедура выставления оценок - я вообще долго сомневалась, что их кто-то вообще читает, и они кого-то серьезно интересуют

айяяяяй! и как такое сокровище пропадает?!

бедный многострадальный Майдан с Хрещатиком...

Хочу, чтобы у всех жителей нашего Миланфана все было в жизни хорошо! Хочу, чтобы у Ромы все наладилось на работе, у Ираклия тоже все срослось с работой, паспортом, а главное - в личной жизни. Хочу, чтобы удача и успех никогда не отворачивались, а проблемы были не серьезными и быстро решались. Храни вас всех Господь!

Нет, Лен, у нас тут конкурсы по полтора года организовываются - народ успевает заболеть амнезией, состариться, а некоторые вообще исчезнуть... хехе))) То есть, вы - вдвоем к одной претендентке? Ну и как они, претендентки, выбирать должны? Не всех ведь устраивает менаж а труа

Нет, чуть ниже: 6, 6, 6,5 и 5,5 - на несчастного Ланну решили "повесить" обе наших траверсы А так - да, очко болонки защищали самоотверженно. Но в целом у них оценки - такие же, как у наших примерно. Яке прийихало, таке й здыбало ПС: я тоже никогда не понимала этого выставления оценок, особеннно, как это делается в ГдС особенно, если учесть, что болонки в принципе сами и не пытались лезть вперед

понеслось народное творчество Но коньяк - не шипучка ))) А вот шампанское наливаешь - играет, искрится, а чуть постояло, осело, выдохлось - противная кислятина на дне бокала. хотя, может, у авторов метафоры были другие ассоциации Не знаешь, дядь Толь? вот GdS как раз пишет про "fino del Milan spumeggiante"

Спасиба)))) ладно, в зал завтра, а сегодня пойду продолжать тренировать мозги - вернусь к переводу

да я делаю ))) если не люблю - это ж не значит, что не делаю - силу воли еще никто не отменял Я даже жим лежа честно делаю Но без охоты.

пауэрлифтинг? это жим лежа+становая тяга+приседания? Ужас - самые нелюбимые мои упражнения Не быть мне пауэрлифтершей кстати, просветите меня насчет становой тяги - что там качаться должно? Потому что я ею, в основном, попу качаю Да, еще: приседать лучше просто со штангой или в Смите? Что эффективнее и безопаснее для колен? Я всю жизнь только со штангой приседала - к Смиту даже подходить боюсь Может, пора старушке уже в тренажер перебираться?

да лан, оффтопные темы у нас всегда процветали - что ж мы, футбольные фанаты, не люди, чтоль? Ничто человеческое нам не чуждо А ты тоже спец по бодибилдингу? Фотки в студию! главное, чтобы уловил суть и сделал хотя бы первый шаг в сторону этого процесса

блииин)))) тебе же не первый раз уже говорят, джан: на кости надо мясо нарастить!

сгонять, дорогой, сгонять )))) Главное, чтобы он не мягкий был, не рыхлый, не собирался в складки))))

имо - мужчины должны быть "на ощупь" крепко сбитыми, чтобы не прощупывались кости, дряблая кожа и рыхлый жир. Ну и плечевой пояс, разумеется, должен быть намного шире, чем таз

да я вообще с трудом могу представить, что ему в принципе удобно делать ))) с таким рельефом тут, когда начинаешь системно и целенаправленно истязать себя в зале, потом такое впечатление, что тело аж распирает от наливающихся мышц, кажется, что кожа щас лопнет а эти, наверное, вообще по жизни ходят и каждый бугор постоянно ощущают... Дискомфорт, наверно, жуткий... Хотя, наверно, привыкли)))

Не, Рус, мне не нравится Мне не нравится, как у него бицепсы выпирают. Да и все остальные "банки" как-то неестественно смотрятся. Весь плечевой пояс - брррр. По мне - занадто ыыыы... опять вспомнила, что нужно дельты себе сделать, они никак не хотят оформляться (((( Хотя бы косточки закрыть чтобы ПС: а еще я тактично промолчу на тему какие эмоции испытываю при виде сутулых костлявых индивидуумов, у который вообще никакого намека на наличие мышц не просматривается Все хорошо в меру... Когда чрезмерно - плохо, но когда наоборот - по мне, еще хуже

особенно вид сзади впечатляет Понимаешь, откуда пришло выражение "груда мышц" Наглядное пособие по анатомии человека, раздел "мышцы тела" )))

а может, это я? Я обычно поднимаюсь, опираясь на ледоруб, а спускаюсь с трекинговыми палками