Oscar

2 genya1985 Может быть наоборот, по несчастью у нас не 3 кубка ЛЧ а только 2, а не по счастью))...

У Милана за последние 6 лет: 1 ЧИ 1 КИ 1 Суперкубок Италии 1 ЧМ среди клубов 2 ЛЧ рекорд за 6 последних лет ( пока ) 2 Суперкубка Европы рекорд за 6 последних лет ( точно ) Мы последний год два не очень трофеи собираем, если с 2003 по 2007 годы статистику брать, так у нас вообще с трофеями "перебор"

Вратари: Дида Абьятти Калач Защита: Неста (надеемся и ждем) Каладзе (он хотя сейчас далек от своей лучшей формы, но он Наш игрок) Дзамбротта Янкуловски Тиаго Сильва Маттиони Антонини Бонера (очень приличный деф, у нас уже привык сидеть на скамейке, но когда выходит на поле, играет очень надежно) Фавалли Сендерос ( а вдруг? ) Полузащита: Пирло Амброзини Зеедорф Гаттузо Кака Рональдиньо Бекхэм Фламини Перрота Жоау Моутиньо Нападение: Индзаги ( ну кто лучше него может по пол сезона сидеть на скамейке а к весне забивать почти в каждом матче и по много) Пато Борриелло Кто-то еще Кто-то на вырост Кто-то еще Нам нужен хороший напад, но в то же время не суперзвезда, которая будет постоянной игровой практики. На эту роль сгодится и Креспо( уж очень он хорошо играл за нас в 2005, к тому же уже старенький и сможет помочь как и Пиппо, после выхода с замены или в случае чьей то травмы, к тому же не стоит забывать, что нам в следующем сезоне еще и в ЛЧ выступать), и Морриентес, и Шентюрк, и даже Лукарелли. К тому же в свете того, что из АПЛ возмодно вылетит Мидлсбро и Ньюкасл, то можно за недорогую цену взять Оуэна( вообще много кого можно у них будет взять,жаль что Гивена у них больше нет) и Тунджая Шанлы. Кто-то на вырост Я считаю, что Палоски нам еще понадобится в будующем, но пока лучше остается там, где получает постоянную игровую практику. А на вырост можно брать кого-то Очень перспективного из Латинской Америки( берл про кого то говорил недавно). За Примаверой тоже надо следить хорошенько( Осуджи можно будет в следующем сезоне наигрывать постепенно, толковый паренек). Кстати Ди Дженарро можно еще вернуть. На банке нам таких ребят не хватает( когда Кака или Р80 не смогут сыграть, а Зее будет в плохой форме, можно будет его выпускать, а дальше может разыграется?) На эту трансферную политику много денег не потребуется. Тоже не маловажно -Гуркюфф (он у нас не заиграл тогда, не заиграет и сейчас. а жалко просто будет за парня, если он потеряет у нас год...)

Если ты комментируешь мои посты, то комментируй по делу. Не понял о чем я до конца, не надо лишних умозаключений. А когда я тебе поясняя, советую вдумчивее читать посты ты просто переходишь на личности. А если разговор о моей вдумчивости, то я пытаюсь понять до конца что хотел сказать человек и лишь потом что либо ему отвечать. А насчет Милан из ничего я тебе пояснил. Тот Милан, что был до прихода Анчи долгое время ничего не показывал. И Анчи построил совершенно новую конкурентноспособную команду, в которой не осталось почти ни одного игрока из предыдущей. Поэтому я и говорю, что он создал команду заново! А последнюю фразу совсем уж не понял Не можешь уже так не пиши.

2 Vader Когда я говорил, что нынешний Милан-Милан Анчи, я хотел сказать, что все те, кто сейчас играют в Милане важную роль( Рино, Пиппо, Неста, Пато, Кака, Дзамб и т.д.) пришли в Эпоху Анчи, и те кто даже был до него( Кэп, Шева) очень прочно вписались в его схемы, а вовсе не то, что Милан возник в 2001, с приходом Анчи. Вспомни сколько мы не выигрывали ЛЧ(1994-2003) до прихода Анчи, сколько было Бездарных покупок и плохой игры. Так что читай вдумчивее!!

Хороший вариант тренировок)) Видно мой тебе не понравился потому что ты считаешь что в один день тяжело качать плечи и трицепсы, т.к. при качке плечей трицепсы работают также. При любительской качке возможен и тот и другой метод, без особых различий в результате)) А вообще существует много методик(ты как я понял занимаешься качкой и наверняка это знаешь) ))

Если ходить 3 раза то желательно качать грудь-спина...руки( плечи, трицепс, бицепс, предплечья). Довольно таки хороший вариант тренировок. Качаешь например руки и мышцы растут, через день идешь и качаешь грудь со спиной и т.д. Если качаться усиленно(ходить хотя бы 5 раз в неделю) то полностью согласен с Ruslanmayster. Чисто физически не сможешь все это проделать, если по "честному" качаться. А просто для галочки так и не надо))

Ты меня не правильно понял)) Я знаю что мышце нужен отдых в 2 дня и что она растет после тренировки)) Я говорил о том, что если в день качать одну мышцу ( плечи например ), затем грудь и т.д. то уйдет слишком много времени прежде чем ты выполнишь комплекс упражнений и начнешь круг заново. Если ходить каждый день, то тогда полностью с тобой согласен( грудь-спина-плечи.......). И в день качаем по одному комплексу мышц. Но если ходить в неделю 3 раза, или 2, то тогда более подходящей будет программа, предложенная мной. К тому же Milanista как я понял не хочет накачаться( ведь именно на его вопрос я ответил вначале и началась наша дискуссия)

Я не составлял программу для профессиональной качки. Человек попросил программу для любителя, который хочет качаться 3 раза в неделю. Если при этом качаться по другой программе то очень долго одна мышца будет находиться без работы. А потом я сказал как можно согнать живот.

В этом ты прав. Но возможно он по другому не может. В то же время мы все другое время тоже показываем неплохую игру. Просто где-то не повезет, где-то травмы подкосят. А к весне нам уже мало команд может что либо противопоставить.

Ну этот сезон уж точно не хуже предыдущего

Анчи традиционно подводит команду к весне в хорошей форме. Это всем известно. А насчет битья баклуш на тренировках, ты на них присутствуешь? Да и вообще если наши игроки бьют баклуши почему мы громим сейчас всех подряд и показываем шикарную игру? А нормальный тренер нам не нужен. Нам нужен отличный. И он у нас есть. Анчи не знает что такое тренировочный процесс и физподготовка? Улыбнуло)) Как же он тогда с нами завоевал столько наград?

Анчи наш тренер. И я хочу чтобы он ещё долго работал у нас. Разве не он выиграл 2 ЛЧ, сериАл, кубок Италии, 2 суперкубка Европы и ЧМ среди клубов. У каждой команды бывают спады, у нас он немного затянулся. Но я думаю в следующем сезоне произойдет еще большее обновление команды, ведь этот сезон стал переходным. Да и потом где гарантия того, что после смены тренера мы с ходу выиграем все трофеи? Этот Милан-заслуга Анчи. Он его создал из ничего когда пришел к нам. И теперь надо его просто обновить. Я верю в Анчи.

Надоели уже с Шевой. Сколько можно!!? Никто его не игнорирует. Не тот он уже и все. Или в Челси его тоже игнорировали? Да и зачем его нашим игрокам игнорировать? Непонимаю. Вообще для обсуждения Шевы есть отдельная тема. Почему надо темы, посвященные тому или иному матчу превращать в обсуждение заговора против Шевы? Почему так не обсуждается игра Пиппо или Кака? Они то больше сейчас заслуживают внимания со стороны болельщиков. Я считаю всех, кто здесь говорит про заговор против Шевы не болельщиками Милана, а фанами Шевы. И когда он уйдет из Милана, на форуме их тоже не окажется.

нам напад нужен на вырост...Пато и Борриелло в следущем сезоне заиграют как надо(если без травм). плюс Пиппо к марту заиграет. а через сезон молодого начнем наигрывать. Боря то классный напад. может на себя оттянуть защиту соперника, свободные зоны создать, если надо самому забить. и еще я бы от Креспо не отказался. если опять травмы будут косить он может очень неплохо помочь.

Самое главное это питание и сон. А если 3 раза в неделю качаться хочешь то очень неплохо было бы 1 день руки качать( плечи, трицепсы, бицепсы, предплечья, именно в этом порядке) 2 день грудь и спина. Можно ноги качать в третий день, можно после качки в любой день( я так не делаю, сил не хватает) Но вообще ноги важно качать. А живот лучше всего убрать с помощью бега и правильного питания, ну и пресс качать.

Думаю будет крупный счет

Считаю на данный момент лучшим вратарем Сезара, очень надежный. А Нельсон если на свой былой уровень выйдет и стабильности добавит так будет вообще класс. Правда Абби жалко, в Милане он по моему на лучшего итальянского вратаря наиграл. Ну значит так должно было случиться, судьба решила все таки дать Диде еще один шанс. Удачи им обоим!

С первых минут должен выйти Зее, а там дальше по ходу матча можно и Р80 выпустить.

Нам нужен один центрнапад, Гуря, кого-то еще в центр полузащиты аля Зеедорф тока помоложе и 2 дефа, один центр один боковой и вратарь на вырост, т.к. верю что Абби в следующем сезоне отыграет на высшем уровне. Плюс надо оставить всех кто есть сейчас в команде за исключением тех кто завершает карьеру.

Первый день на форуме а уже создалось впечатление что все вокру здесь вертится вокруг Шевы. Тема то посвящена матчу Милан-Лечче, а не выражению симпатий к тому или иному игроку. Шева в матче сыгрыл хорошо и думаю мы его увидим в матче против Кьево. Матч выдался сложным но мы должны были побеждать, т.к. играли лучше. Просто до определенного момента нам не везло. ЗЫ согласен с Selfmilanlove....